Mengenal Jenis – Jenis Diabetes Yang Umum Terjadi


Diabetes merupakan masalah kesehatan yang ditakuti banyak orang. Kondisi ini terjadi ketika tubuh dapat memproduksi insulin sedikit atau tidak sama sekali sehingga menyebabkan kadar gula darah meningkat drastis.

Fungsi insulin adalah untuk memindahkan gula dari darah ke dalam sel. Ada berbagai jenis diabetes yang harus Anda ketahui. Itulah mengapa penting bagi para penderita untuk memahami setiap jenis diabetes sehingga Anda dapat mengambil langkah penanganan yang tepat.

Apa saja jenis-jenis diabetes?

Selama ini kebanyakan orang hanya mengetahui tentang diabetes tipe 1 dan 2. Padahal, ada berbagai jenis diabetes yang bisa menyerang tubuh. Masing-masing diabetes ini membutuhkan langkah pengobatan yang berbeda.
Berikut jenis-jenis diabetes dan cara mengobatinya dengan benar:

Diabetes tipe 1

Diabetes tipe 1 diyakini bertindak seperti penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan sel beta di pankreas. Peran sel beta adalah untuk memproduksi insulin, yang berguna untuk mengatur kadar gula darah.

Namun, belum diketahui secara pasti faktor mana yang memicu sistem imun menyerang sel beta. Kondisi ini diyakini terjadi karena faktor genetik atau lingkungan dan tidak terkait dengan gaya hidup seseorang.

Dosis untuk setiap penyuntikan insulin harus sesuai dengan anjuran dokter. Selain suntikan insulin, Anda mungkin juga memerlukan obat untuk mengontrol kolesterol, tekanan darah, dan komplikasi lainnya.

Diabetes Tipe 2

Resistensi insulin adalah suatu kondisi yang terjadi ketika sel-sel tubuh mengalami kesulitan merespon hormon insulin. Akibatnya, kadar gula darah dalam tubuh menjadi tidak terkendali.

Penyebab pasti diabetes tipe 2 tidak diketahui. Namun, faktor-faktor seperti genetika, kurang olahraga, kelebihan berat badan dan faktor lingkungan berkontribusi menyebabkan penyakit ini di tubuh Anda.

Diabetes Tipe 3

Menurut beberapa penelitian, diabetes tipe 3 menyebabkan penyakit Alzheimer. Namun, ada juga informasi bahwa diabetes tipe 3 adalah istilah untuk orang yang memiliki penyakit Alzheimer dan diabetes tipe 2 secara bersamaan. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mendeskripsikan jenis diabetes ini secara pasti.

Untuk mengobati diabetes tipe ini, Anda akan diberikan kombinasi obat diabetes tipe 2 dan penyakit Alzheimer. Bicaralah dengan dokter Anda tentang kondisi Anda untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Diabetes Gestasional

Penyakit ini berkembang selama kehamilan. Tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkan diabetes gestasional, tetapi faktor-faktor seperti perubahan hormonal selama kehamilan diperkirakan berperan dalam timbulnya diabetes jenis ini.

Untuk mengontrol kadar gula darah selama kehamilan, Anda harus makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan minum obat sesuai resep dokter. Setelah melahirkan, kadar gula darah biasanya kembali normal.

Diabetes terbagi menjadi beberapa jenis mulai dari tipe 1, tipe 2, tipe 3 dan kehamilan. Setiap jenis diabetes memerlukan pengobatan yang berbeda, jadi penting bagi Anda untuk memahami langkah pengobatan yang benar untuk mengurangi risiko komplikasi.

Jenis Makanan Yang Tepat Untuk Meredakan Sakit Flu


Flu bisa menyerang siapa saja kapan saja. Gejala yang ditimbulkan oleh infeksi virus ini terkadang membuat tubuh tidak nyaman, seperti demam, sakit kepala, pilek, hingga kehilangan nafsu makan. Namun, Anda tidak bisa ikut-ikutan begitu saja. Pasalnya, nutrisi yang didapat dari makanan bisa membantu penyembuhan flu. Beberapa makanan dingin yang dibahas dalam artikel ini diketahui mempercepat proses pemulihan. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

Saran Diet untuk Meredakan Flu

Bahkan jika Anda tidak lapar, Anda benar-benar perlu makan untuk mempercepat proses pemulihan. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dianjurkan saat Anda sedang pilek.

Kaldu

Kaldu merupakan makanan untuk masuk angin yang dapat mempercepat proses penyembuhan dengan sangat baik. Kaldu adalah cairan yang dihasilkan dari memasak daging, tulang, atau sayuran bersama dengan bumbu lainnya.

Kaldu, terutama yang terbuat dari tulang, sangat kaya akan nutrisi, termasuk kalsium, magnesium, fosfor, vitamin A, mineral seperti seng dan zat besi. Nutrisi ini membantu tubuh pulih lebih cepat.

Jika Anda pilek, kemungkinan besar Anda akan mengalami dehidrasi atau kehilangan cairan melalui keringat, demam, dan hidung tersumbat. Nah, kaldu membantu mencegah dehidrasi. .
Tindakan menghangatkan kaldu juga berperan dalam meredakan gejala flu, seperti sakit tenggorokan dan hidung tersumbat.

Sup ayam

Sup ayam adalah hidangan dingin yang enak karena menggabungkan manfaat kaldu, ayam, sayuran, dan rempah-rempah. Tak hanya bisa terhidrasi dengan baik, sop ayam juga mengenyangkan dan menyehatkan dengan kandungan di dalamnya, seperti protein, vitamin, dan serat.

Pisces

Ikan seperti tuna, mackerel dan salmon merupakan makanan yang kaya akan omega-3. Omega-3 sangat baik dalam menjaga sistem kekebalan tubuh untuk mencegah dan melawan penyakit. Selain itu, kandungan lemak ikan juga merupakan anti inflamasi alami yang baik untuk proses pemulihan.

Herbal

Saat Anda pilek, Anda mungkin mengalami gejala hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan dada sesak. Rempah-rempah seperti merica, jahe, kunyit, dan kapulaga dapat meredakan gejala ini dan membantu Anda bernapas lebih baik. Kandungan vitamin dan mineral dalam ramuan juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Mengapa nutrisi penting dalam proses pemulihan?

Pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting bagi tubuh, terutama dalam proses pemulihan dari penyakit. Makanan dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh, memperbaiki sel-sel yang rusak dan meningkatkan sistem kekebalan atau daya tahan tubuh.

Sistem imun ini berperan sebagai sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit, termasuk virus penyebab flu. Dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh, dapat mencegah dan membantu melawan penyakit.

Berbagai Penyebab Pengumpalan Darah dan Lokasinya


Pembekuan darah adalah proses di mana darah berubah dari cair menjadi semi padat atau seperti gel. Saat Anda terluka, mekanisme pembekuan darah sangat membantu menghentikan pendarahan. Namun, jika gumpalan darah terbentuk di area yang tidak seharusnya, beberapa masalah kesehatan dapat muncul.

Gumpalan darah kadang-kadang disebut gumpalan darah. Berikut penjelasan lebih lanjut yang harus Anda ketahui.

Penyebab pembekuan darah dan faktor risiko

Bekuan darah yang tidak pada tempatnya disebut trombus. Bekuan darah yang tetap di satu tempat disebut trombosis sedangkan bekuan darah yang berjalan melalui pembuluh darah disebut emboli atau tromboemboli.

Gumpalan darah juga menjadi berbahaya bagi kesehatan jika terlalu banyak dan tidak pecah seperti langkah-langkah yang harus dilakukan dalam proses penyembuhan luka.

Di lengan dan kaki

Gumpalan darah paling sering terjadi di kaki bagian bawah. Jika gumpalan terbentuk di pembuluh darah jauh di bawah permukaan kulit, kondisi ini disebut deep vein thrombosis (DVT). Kondisi ini biasanya terjadi pada orang yang tidak bergerak dalam waktu lama, seperti setelah operasi atau perjalanan jauh.

Paru-paru

Bekuan darah di paru-paru disebut emboli paru. Kondisi ini biasanya dimulai sebagai gumpalan darah yang terbentuk di lengan atau kaki. Gumpalan ini dapat pecah dan kemudian berjalan ke paru-paru.
Emboli paru adalah kondisi yang sangat berbahaya. Hubungi dokter Anda segera jika Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda memiliki gejala pembekuan darah di paru-paru.

Otak

Penyebab pembekuan darah di otak termasuk timbunan lemak di dinding pembuluh darah yang mengarah ke otak dan cedera kepala yang serius.
Gumpalan darah dari bagian tubuh lain, seperti paru-paru dan leher, juga dapat berjalan ke otak dan menyebabkan stroke.

Pengobatan pembekuan darah

Perawatan pembekuan darah dapat bervariasi. Tergantung pada lokasi. Beberapa jenis perawatan yang mungkin direkomendasikan antara lain:

Penggunaan stoking kompresi

Stoking kompresi membantu memberikan tekanan yang dapat meredakan pembengkakan dan mencegah pembentukan gumpalan darah di kaki Anda.

Pemberian Antikoagulan

Antikoagulan adalah obat pengencer darah yang membantu mencegah pembentukan gumpalan darah. Dalam kasus yang parah, dokter Anda mungkin memberi Anda trombolitik, yang melarutkan gumpalan yang telah terbentuk di arteri Anda sehingga aliran darah dapat kembali normal.

Operasi

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menyarankan operasi trombolitik atau trombektomi.
Trombolisis adalah operasi untuk menghancurkan bekuan darah menggunakan obat-obatan dan kateter. Trombektomi adalah operasi untuk menghilangkan bekuan darah dari pembuluh darah.

Perbedaan Dari Darah Rendah dan Kekurangan Darah

Tidak semua orang tahu perbedaan antara tekanan darah rendah dan tekanan darah rendah. Memang, keduanya berkaitan dengan keadaan darah dalam tubuh dan memiliki beberapa gejala yang mirip. Namun, tekanan darah rendah dan kekurangan darah adalah jenis gangguan kesehatan yang berbeda.

Perbedaan antara anemia dan tekanan darah rendah cukup signifikan, terutama pada penyebab dan cara pengobatannya. Mari kita pelajari lebih lanjut tentang kedua kondisi ini.

Perbedaan darah rendah dan kurang darah berdasarkan penyebabnya

Ada beberapa perbedaan yang dapat Anda amati dalam penyebab jumlah sel darah rendah dan anemia. Di bawah ini adalah penjelasan dari setiap kondisi yang mungkin sudah Anda ketahui.

Penyebab Kekurangan Darah (Anemia)

Faktor-faktor yang menurunkan produksi sel darah merah meliputi:

  • Kurangnya stimulasi produksi sel darah merah oleh hormon erythropoietin
  • Kekurangan zat besi, vitamin B12 atau folat
  • Hipotiroidisme

Sementara itu, pendarahan merupakan faktor utama yang meningkatkan penghancuran sel darah merah. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal mulai dari kecelakaan, menstruasi, endometriosis, lesi pada saluran pencernaan, sirosis hati, fibrosis sumsum tulang, kelainan genetik, prosedur pembedahan dan sebagainya.

Penyebab Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)

Tekanan darah seseorang bisa berbeda-beda tergantung kondisi masing-masing. Selain itu, kondisi tertentu juga dapat menyebabkan tekanan darah rendah atau hipotensi, seperti:

  • Dehidrasi
  • Kehamilan
  • Penyakit jantung

Anemia atau kehilangan zat besi juga bisa menjadi penyebab tekanan darah rendah. Di sisi lain, tekanan darah rendah bukanlah penyebab anemia. Itulah perbedaan tekanan darah rendah dan anemia berdasarkan penyebabnya.

Perbedaan antara tekanan darah rendah dan kekurangan darah

Anda dapat membedakan antara tekanan darah rendah dan kehilangan darah berikutnya dari gejalanya. Baik anemia maupun tekanan darah rendah umumnya berbahaya selama tidak ada gejala atau hanya gejala ringan yang tidak berlangsung lama.

Gejala Kekurangan Darah (Anemia)

Tanda dan gejala anemia dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Berikut adalah beberapa kemungkinan gejala anemia yang mungkin terjadi.

  • Kelelahan
  • Kelemahan
  • Sulit untuk bernafas

Namun, ketika kondisi anemia semakin parah, gejala yang muncul juga bisa semakin parah.

Kenali Gejala Panas Yang Berbahaya Bagi Anak Anda


Meski bukan penyakit, demam bayi bisa membuat panik orangtua. Oleh karena itu, perlu diketahui cara mengenali panas berbahaya pada anak dan langkah apa yang harus dilakukan. Yang paling penting adalah memastikan bahwa anak Anda tidak mengalami dehidrasi.

Bagaimana Anda mengenali panas berbahaya seorang anak?

Mengukur suhu bayi sebaiknya dilakukan dengan termometer dan tidak hanya menyentuh tubuhnya dengan tangan. Jadi seiring waktu akan jauh lebih akurat berapa suhu tubuh mereka. Dikutip dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), suhu tubuh normal seorang anak adalah antara 36,5 – 37C. Panas berbahaya bagi anak-anak di atas 40C. Berikut adalah tanda-tanda demam berbahaya pada bayi yang harus diwaspadai orang tua:

Usia bayi kurang dari 3 bulan

Pada bayi baru lahir hingga usia 3 bulan, peningkatan suhu tubuh juga dapat mengindikasikan penyakit serius. Hubungi dokter anak Anda segera jika ini terjadi. Anak usia 3-36 bulan yang mengalami demam lebih dari 3 hari atau demam tinggi di atas 39C juga memerlukan perhatian medis segera. Sedangkan suhu tinggi pada anak-anak yang berbahaya bagi segala usia adalah >40C.

Durasi demam

Jika demam berlanjut selama lebih dari 5 hari, kunjungi dokter juga. Bisa jadi, ada pemicu lain yang menyebabkan si kecil demam. Selain itu, anak-anak dari segala usia yang mengalami demam lebih dari 7 hari, meskipun demam hanya berlangsung beberapa jam, tetap memerlukan perhatian medis.

Suhu Tubuh

Perhatikan jika bayi mengalami demam tinggi dengan suhu tubuh lebih dari 40 derajat Celcius. Selain itu, jika suhu ini tidak juga turun setelah diberikan obat penurun demam sesuai dosis.

Aktivitas Bayi

Jika bayi Anda menolak makan, minum, mengisap atau tampak lesu dan tidak mau bergerak, segera bawa ke dokter. Pastikan anak terus buang air kecil dengan frekuensi yang biasa. Jika bayi Anda tidak buang air kecil selama 8-12 jam, itu bisa menjadi tanda dehidrasi.

Demam Setelah Imunisasi

Adalah normal bagi bayi untuk mengalami demam setelah vaksinasi, tetapi idealnya ini tidak berlangsung lebih dari 48 jam atau 2 hari. Demam tinggi yang berbahaya pada anak setelah vaksinasi adalah jika bayi mengalami demam tinggi terus menerus dan berlangsung lebih dari 48 jam.

Memar Muncul

Jika demam disertai ruam berwarna gelap seperti memar, bisa jadi itu merupakan indikasi adanya infeksi serius. Memar berbahaya tidak akan pudar atau pudar saat ditekan. Namun, bedakan ruam ini dengan ruam merah yang biasa muncul saat anak demam atau sedang menderita virus tertentu seperti cacar air.

Selain hal di atas, ikuti juga naluri orang tua Anda. Jika anak Anda sangat tidak nyaman, tidak ada salahnya membicarakan hal ini dengan profesional. Sekali lagi, demam bukanlah penyakit. Sebaliknya, itu adalah mekanisme pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri. Bantu si kecil untuk beristirahat dengan nyaman dan merawatnya dengan baik. Tanyakan langsung ke dokter untuk membahas lebih lanjut apakah suhu anak yang sangat tinggi memerlukan penanganan darurat.

Siapkan Plester Luka Tahan Air Untuk Mencegah Infeksi

Menurut informasi kesehatan terbaru, setiap rumah harus memiliki plester tahan air Hansaplast hari ini. Karena meskipun Anda telah melakukan pekerjaan Anda dengan sangat hati-hati, cedera bisa terjadi kapan saja, di mana saja. Penyebab luka juga bisa beraneka ragam dari yang ringan hingga berat.

Misalnya, sayatan, luka bakar, goresan atau luka dari duri yang menyengat dan benda lain, seperti jarum. Jika kulit Anda rusak, Anda harus terlebih dahulu bisa memberikan perawatan yang paling tepat. Ini sangat penting. Ini akan mencegah masalah dengan infeksi, atau hal-hal yang dapat membuat luka Anda lebih besar.

Berikan perlindungan luka dengan air yang baik untuk mencegah infeksi

Untungnya, sekarang sudah ada water protection dari Hansaplast, sehingga kulit yang rusak lebih terlindungi oleh air. Dengan demikian, proses penyembuhan lebih cepat dan luka dapat terlindungi dari aktivitas yang berhubungan dengan air. Meskipun ada banyak mitos tentang perawatan luka di masyarakat, namun tidak sepenuhnya benar.

Salah satunya adalah membersihkan luka dengan alkohol. Dalam mitos dikatakan bahwa alkohol tidak dianjurkan saat membersihkan area yang terluka. Meskipun alkohol memiliki kemampuan sebagai disinfektan, akan lebih baik jika dilakukan melalui desinfeksi medis dan dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.

Jika alkohol nantinya digunakan untuk membersihkan luka, dapat merusak sel-sel sehat di area luka. Ketika ini terjadi secara otomatis, proses penyembuhan lebih terganggu. Selain itu, alkohol juga bisa masuk ke aliran darah melalui luka. Maka cara yang paling ampuh dalam membersihkan jenis luka ringan adalah dengan menggunakan air mengalir. Selain itu, Anda dapat menggunakan plester transparan tahan air hansaplast, yang selalu siap melindungi kulit Anda dari cedera.

Yuk mulai biasakan hidup yang sehat dan lebih berhati – hati lagi agar tidak terluka. Siapkan hal ini seperti yang di atas agar tubuh kalian terhindar dari infeksi yang nantinya bisa menjadi serius. Sebenarnya, obat luka saja seperti Bethadine sudah cukup untuk membuat kering luka, namun untuk menghindari dari air, siapkan plester anti air. Semoga bermanfaat ya!

Kenali Terlebih Dahulu Penyebab Dari Sakit Asam Lambung


Banyak orang mengira bahwa sakit maag sama dengan tukak lambung. Padahal, dua hal ini adalah dua penyakit yang berbeda, lho. Sakit maag atau yang biasa dikenal dengan tukak lambung adalah suatu kondisi yang mengacu pada bisul yang muncul pada lapisan lambung akibat erosi pada bagian ini. Ulkus biasanya muncul di duodenum (usus kecil) dan kerongkongan (trakea). Ini disebut borok jika lukanya berdiameter 5 mm.

Sakit maag dapat diobati dengan mengurangi asam lambung. Sakit maag bisa menyerang siapa saja dan tidak terbatas pada usia. Penyebab sakit maag hampir sama dengan gastritis, yaitu karena asam lambung yang meningkat, makan makanan yang mengiritasi lambung, dan infeksi bakteri. Ketika gastritis seseorang bersifat kronis dan tidak diobati, maka akan berkembang menjadi maag.

Biasanya, seseorang yang menderita maag akan merasakan sakit yang parah di area ulu hati. Tak hanya itu, mereka juga akan merasakan sensasi terbakar, mual, muntah, perut kembung, muntah darah, tinja berwarna hitam, dan anemia. Semua ini disebabkan oleh pendarahan di mukosa lambung. Protein feritin darah kemudian bereaksi dengan asam lambung, menyebabkan pasien muntah dan sering muntah berwarna hitam.

Cara Mengatasi Sakit Maag

Untuk mengatasinya, sakit maag sebenarnya tidak jauh berbeda dengan gastritis. Namun, terkadang ada juga orang yang terkena komplikasi yang mengalami pendarahan, pasien harus menjalani terapi khusus, seperti pembedahan. Pembedahan ini biasa dilakukan dengan memotong saraf vagus yang memiliki cabang yang menuju ke lambung untuk mengurangi efek dari sekresi yang dihasilkan lambung. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menghindari sakit maag. Agar asam lambung tidak naik, hindari makanan dan minuman tertentu yang berbahaya bagi lambung, makan makanan yang sehat dan hindari stres yang tidak semestinya.

Mengalami penyakit maaf atau tukak lambung ini bisa terbilang sangat menyiksa karena jika sudah aktif, maka kalian akan kesulitan untuk makan atau minum. Yuk mari jaga pola makan Anda, dan hindari semua yang bisa menyebabkan asam lambung Anda menjadi aktif. Biasakan juga minum susu untuk menetralkan lambung Anda agar selalu bersih.