Bulan: Agustus 2022

TIPS MEMILIH ASURANSI

1.LIMIT TAHUNAN BESAR

Pastikan juga asuransi kesehatan sobat memiliki fitur limit tahunan yang direset setiap tahun untuk mengantisipasi kenaikan biaya pengobatan di masa depan.

Plus, pertimbangkan juga untuk memilih asuransi kesehatan yang memiliki booster limit (limit seumur hidup) yang besar juga untuk berjaga-jaga kalau limit tahunannya masih kurang.

Saran saya, cari yang minimal limitnya 15 Miliar untuk memastikan sobat tidak perlu menombok lagi semua hal yang berhubungan dengan biaya kesehatan.

2.COVERAGE AREA LUAS

Hal berikutnya yang tidak kalah penting adalah wilayah pertanggungan dari asuransi kesehatan.

Saat ini umumnya orang selalu mencari second opinion ke negara tetangga (minimal Singapore & Malaysia).

Makanya, pastikan asuransi kesehatan sobat juga mengcover jika pengobatan dilakukan di luar wilayah Indonesia.

CARA MENGOLAH UANG GENERASI SANDWICH

[1] Menaikkan Pendapatan.

Jumlah tanggungan yang banyak, membutuhkan biaya yang besar pula

Jangan sampai pendapatanmu terlalu kecil, karena akan membuat Anda sulit menabung untuk masa depan.

[2] Komunikasi pada Pasangan

Komunikasikan juga pada pasangan berapa budget yang harus disiapkan untuk orang tua, yang pasti sesuaikan dengan kemampuan finansial ya.

[3] Punya Dana Darurat

Anda juga wajib memiliki dana darurat sekitar 12x pengeluaran bulanan untuk membiayai keluarga besarmu. Mulai konsisten menabung ya!

[4] Punya Asuransi Kesehatan

Pastikan setiap anggota keluargamu juga memiliki asuransi kesehatan ya, untuk mengontrol pengeluaran tok terduga akibat sakit.

Jangan sampai jika resiko sakit terjadi, alokasi anggaran milik keluarga yang lain menjadi terganggu.

[5] Punya Asuransi Penghasilan

Banyak orang yang bergantung pada penghasilanmu, oleh karena itu Anda wajib melindunginya.

Karena jika penghasilanmu hilang, keluargamu akan mengalami kesulitan finansial.

[6] Mulai siapkan dana pensiun

Taukah Anda, penyebab Anda menjadi generasi sandwich adalah karena orang tuamu tidak menyiapkan dana pensiun dengan baik sehingga ngan sehingga eas mereka bergantung pada Anda.

Jangan ulangi kesalahan yang sama, agar anakmu tidak menjadi korbannya.

Itu dia beberapa cara memilih asuransi yang baik dan juga cara mengatur keuangan untuk generasi sandwich yang baik dan benar.

Dengan anda melakukan berpikir positif bukan berarti nantinya Anda harus mengabaikan beberapa situasi yang kurang menyenangkan melainkan Anda bisa menghadapi rasa tidak nyaman dengan berpikir lebih positif dan juga produktif Lalu ada Harus berpikir bahwa nantinya keadaan terbaik yang bisa terjadi dan bukan keadaan terburuk

Apabila anda berpikir positif mulai dari beberapa perbincangan pada diri sendiri apabila pikiran nantinya berjalan di kepala anda kebanyakan negatif hal tersebut bisa berdampak ke pandangan hidup yang bisa membuat diri Anda menjadi pesimis tapi Sebaliknya apabila pikiran anda positif Anda bisa menjadi seseorang yang optimis hal ini telah didukung dari beberapa penelitian yang telah mengatakan bahwa kepribadian seseorang seperti pesimis dan optimis hal tersebut dipengaruhi dari pikiran mereka

Lalu apa saja manfaat yang diberikan dari berpikir positif ini dia manfaatnya

Meningkatkan kemungkinan umur panjang
Ada beberapa penelitian telah menemukan bahwa wanita yang telah memasuki usia menopause memiliki sifat optimis dan juga menurunkan angka kematian Hal ini dikarenakan mereka memiliki sedikit resiko terkena diabetes ataupun penyakit darah tinggi di mana para peneliti tersebut telah melakukan uji coba dari 100000 orang wanita yang dimana mereka merupakan wanita yang optimis dan memiliki resiko sebanyak 30% lebih rendah meninggal karena penyakit jantung di mana peneliti tersebut telah mencatatkan bahwa orang-orang yang memiliki pikiran positif lebih memiliki umur yang panjang

Mencegah depresi
Memiliki pemikiran pesimis merupakan salah satu faktor yang bisa membuat diri Anda menjadi depresi menurut beberapa sumber mereka mengatakan bahwa apabila anda mengubah cara berpikir menjadi positif maka nantinya Anda bisa menurunkan resiko depresi di mana terapi kognitif ini juga bisa mengubah pola berpikir Ketika anda sedang meningkatkan perasaan seseorang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jangan memiliki pikiran yang positif sangat diyakini bisa membantu beberapa orang untuk melawan beberapa penyakit seperti masuk angin dan juga penyakit lainnya tetapi dikutip dari beberapa sumber mengatakan bahwa dengan memiliki pikiran negatif hal tersebut hanya bisa melemahkan respon kekebalan tubuh terhadap penyakit

Pola hidup sehat merupakan salah satu aturan utama untuk orang-orang yang sedang melakukan perawatan diabetes di mana apabila anda yang memiliki penyakit diabetes yaitu salah satu kunci utama yang harus anda terapkan untuk menjalani pola hidup yang sehat yaitu adalah rutin melakukan kegiatan olahraga tetapi memang benar tidak semua jenis olahraga sangat cocok dilakukan untuk orang-orang penderita diabetes

Tetapi apabila anda masih bingung dalam memilih jenis olahraga yang aman yang bisa anda lakukan mungkin anda dapat mencoba kegiatan olahraga yoga yang merupakan salah satu jenis olahraga paling tepat untuk anda lakukan lalu apa saja sih manfaat kegiatan olahraga yoga untuk para penderita diabetes simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Menurunkan stress
Agar nantinya gejala diabetes anda tidak terlalu sering kambuh dan menjadi parah maka hal yang harus anda lakukan adalah dapat mengurangi tingkatan stres di mana penyakit apapun itu apa bila anda merasakan stres akan bertambah menjadi lebih parah dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa kondisi stress bisa menurunkan kadar insulin Sehingga nantinya gula darah Anda dapat meningkat dengan begitu Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan melakukan kegiatan olahraga yoga di mana dapat merilekskan pikiran anda dan menurunkan tingkat stres

Meningkatkan kesehatan jantung
Kemudian penyakit diabetes juga memiliki hubungan yang sangat erat dengan penyakit jantung gimana orang-orang yang menderita penyakit diabetes memiliki resiko yang sangat tinggi untuk menderita beberapa gangguan jantung dan juga pembuluh darah dengan melakukan beberapa gerakan latihan pernapasan dan juga melatih tingkat fokus yang dilakukan pada kegiatan Yoga bisa menurunkan stres serta mengendalikan tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh Sehingga nantinya akan memberikan kesehatan pada jantung

Mengendalikan berat badan
Untuk Anda yang ingin menjaga berat badan agar tetap ideal maka anda harus melakukan beberapa jenis kegiatan agar bisa meraihnya gimana semakin berat tubuh anda juga akan memiliki resiko yang lebih besar untuk terkena beberapa komplikasi diabetes tetapi dengan melakukan beberapa gerakan yoga hal tersebut dapat membantu anda untuk membakar kalori dan juga energi yang dimana bisa mengendalikan berat badan

Kali ini saya mau sharing tentang apa yang sudah saya lakukan di 12 tahun lalu waktu zaman kuliah, sampai akhirnya punya 25 juta setelah lulus dan bisa punya usaha sendiri dengan modal itu

Uang segitu di jaman sekarang mungkin gak terlalu besar ya? Atau masih besar untuk mahasiswa? bermanfaat. Let’s go!

Sebagai anak rantau, Biasanya sama orang tua dikasih uang jajan (untuk mereka yang cukup beruntung), ya?

Nah diakui memang saya cukup beruntung karena bisa kuliah sampai selesai, dan dapet uang jajan. Untuk yang belum seberuntung ini, bukan berarti kamu ga bisa, masih banyak jalan lain untuk mencapai impianmu. bisa sekolah & kuliah itu previlage?

Oke,

Saya kuliah di jurusan yang memang disukai, tapi milih universitas & kota yang relatif terjangkau karena emang bukan berasal dari keluarga yang kaya.

Uang gedung 4 juta (karena beasiswa) Uang kuliah per semester +- 3 juta Uang jajan dari orang tua I juta / bulan besar? maybe yes maybe no

Nah uang I juta/bulan itu saya kelola sendiri jadi:

Ditabung == 500rb/bulan

Buat KOS == 200rb/bulan dapet kos gak begitu jauh dari kampus, bisa ditempuh jalan kaki +- 10 menit Makan == 100rb/bulan

Beli beras, masak nasi sendiri, beli lauk maks Jajan+Biaya fotokopi+pulsa+transport dll == 3 ribu sehari (2 sayur @1rb-an & gorengan 2) 200rb/bulan Jadi harus cukup hidup dengan 50% nya aja

Prinsip itu sudah ditanamkan sejak SMA, kalau ga cukup gimana? Kerja!

2 tahun pertama kuliah, hanya jalan kaki setiap hari, makan sesuai budget (bisa dibilang ga pernah makan daging wkwk), tapi di 2 taun pertama ini belum kerja

Barulah di tahun ke 3 mulai part time, ngajar dari 1 sekolah ke sekolah lain, dari 1 rumah ke rumah lain, ngerjain jasa ketik & jualan hasmter

Jadi ceritanya,

Biar gak sepi di kamar, peliharalah sepasang hamster, sampai akhirnya beranak pinak jadi 50an ekor, karna bingung akhirnya dijual lah, lumayan sih bisa buat makan hehe

Ngajar ekskul,

Sebenernya ngajar karena perpaksa, awalnya gak bisa ngomong di depan, tapi akhirnya terpaksa ya demi dapet penghasilan sampai akhirnya keterusan. Dari 1 sekolah sampai 6 sekolah sekaligus, ngajar privat juga ke rumah, semua hasil kerja di tabung. Paling cuma 10% yang dipakai

Akhir-akhir ini, mata seluruh investor dunia sedang tertuju pada bank sentral, terutama bank sentral Amerika, the Fed, apalagi dengan isu taperingnya!

By the way, emangnya, the Fed itu bisa apa sih? Kok diperhatikan terus?

Well, sebenarnya banyak yang bisa dilakukan the Fed sebagai bank sentral, termasuk membeli aset apapun di dunia ini.

Bank sentral, dimana pun negaranya, adalah otoritas yang “memproduksi” uang. Yes, out of nothing! Tinggal ketik, jadilah uang.

Oleh karena itu, bukan mustahil jika bank sentral dapat membeli dan menjual aset finansial apapun. Kemampuan itu disebut open market operation.

Lalu, apa saja yang dapat dibeli bank sentral?

Obligasi negara

Yes, obligasi negara adalah hal yang pertama akan dibeli dan paling sering dibeli oleh bank sentral.

Ini penting, karena yield obligasi negara adalah hal yang mempengaruhi suku bunga suatu negara!

Jika bank sentral membeli ataupun menjual obligasi negara, maka suku bunga negara tersebut pun akan ikut bergerak.

Lihat saja tapering yang dilakukan the Fed di US.

Surat utang yang tidak berkualitas

Wow, kedengaran aneh ya, tetapi ini nyata. Bank sentral dapat membeli surat utang perusahaan2 yang hampir bangkrut!

Ini pernah dilakukan the Fed pada krisis tahun 2008, dimana ada banyak perusahaan besar yang terlilit utang besar.

Bank sentral harus membeli “bad debt” tersebut untuk menstabilkan market dan ekonomi.

Saham

Nah, bank sentral juga dapat membeli saham. Bank sentral Jepang sudah sering melakukannya, sampai numpuk!

Ini tentu dapat membuat harga saham naik.

Jelas itu hal yang dibutuhkan oleh market saham seperti Jepang yang sudah 20 tahun “loyo” tidak pernah naik.

Jika di bursa saham kita mengenal istilah “bandar”, maka bank sentral adalah bandarnya bandar!

Why? Karena uangnya tak terbatas.

Dengan uang yang literally tak terbatas, aset apapun dapat dibeli oleh bank sentral. Harga aset apapun dapat dinaik-turunkan oleh bank sentral.

Contoh nyatanya, lihat yang terjadi dengan kebijakan tapering bank sentral Amerika yang banyak merontokan market di seluruh dunia!

Tapering itu seperti melepas gas untuk menurunkan kecepatan mobil. Jika masih kurang, perlu diberi quantitative tightening, alias rem darurat!

Itulah sebabnya bank sentral adalah patokan dalam kita berinvestasi, bukan hanya cari info bandar a, b, c, kanan, kiri!

Beasiswa LPDP merupakan program beasiswa dari Kemenkeu yang bisa dibilang paling hits di antara pilihan-pilihan program tunjangan biaya belajar lain.

Banyaknya peminat beasiswa ini membuat proses seleksinya terasa lebih ketat dan enggak mudah. Butuh belajar dan persiapan matang untuk bisa ‘tembus’ beasiswa ini.

Penerima beasiswa pun enggak melulu orang dari kalangan yang tak mampu.

Ada juga lho artis yang dapet kesempatan untuk menerima beasiswa LPDP. Siapa aja tuh?

Berikut jejeran artis Indonesia penerima beasiswa LPDP

Maudy Ayunda

Perempuan kelahiran 1994 yang satu ini memang dikenal mengedepankan pendidikan. Pada studi S1, Maudy mengambil jurusan Politics, Philosophy, and Economics (PSE) di Unversity of Oxford.

Dan untuk studi S2, Maudy berkesempatan mengenyam pendidikan di Stanford University, Amerika Serikat dengan gelar Master of Education lewat beasiswa LPDP.

Tasya Kamila

Penyanyi lagu ‘Libur T’lah Tiba’ ini mengenyam pendidikan magisternya di Columbia University dengan gelar Master of Public Administration.

Sebelumnya, ibu satu anak ini sempat menyelesaikan studi S1 di jurusan Akuntansi, Universitas Indonesia.

Gita Gutawa

Anak dari komposer kenamaan Erwin Gutawa, Gita mendapat bantuan pendidikan untuk mengenyam pendidikan magister di London School of Economic and Political Science, Inggris.

Perempuan kelahiran 1993 ini mengambil jurusan Culture and Society.

Isyana Sarasvati

Penyanyi multitalenta yang satu ini berkesempatan mendapat beasiswa di Nanyang Academy of Fine Arts dengan gelar Bachelor of Music.

Lalu ia juga mengenyam pendidikan di Royal College of Music, Inggris dengan beasiswa dan berhasil lulus dengan predikat cum laude.

Alyssa Soebandono

Alyssa diketahui menerima beasiswa LPDP untuk studinya di Monash University, Australia dengan mengambil jurusan Communication Art.

la mendapatkan beasiswa tersebut ketika usianya masih 17 tahun.

Nah itu dia deretan artis Indonesia yang mendapatkan beasiswa LPDP pastinya mereka mendapatkan beasiswa tersebut dikarenakan memiliki potensi yang besar untuk memajukan negaranya Indonesia, maka dari itu untuk anda jangan pernah untuk berhenti berusaha agar nantinya bisa membanggakan negara dan juga memajukan negara Indonesia ini.

Pedas, rasa atau sensasi?

Tahukah kamu, pedas adalah sensasi yang dirasakan oleh lidah. Ya, SENSASI.

Berbeda dengan manis, pahit, asin, asam dan umami (gurih) yang tergolong rasa, pedas tidak dikategorikan sebagai rasa, melainkan sensasi “rasa sakit”.

Itulah sebabnya, kenapa pedas bisa kita rasakan tidak hanya di lidah, tapi di seluruh area mulut bahkan jari-jari tangan. Tepatnya sensasi “terbakar di mulut”.

Sensasi pedas dari beberapa bahan pangan yang kita makan, ternyata disebabkan oleh berbagai senyawa pedas yang berbeda loh. Karakteristik pedasnya pun berbeda.

Hmm.. apa saja? Check it out!

1. Capsaicin

Capsaicin merupakan senyawa pedas yang terdapat pada cabai atau tanaman sejenisnya.

Capsaicin dapat menyebabkan iritasi atau sensasi terbakar bila dikonsumsi atau sekadar bersentuhan dengan jaringan manapun. Capsaicin tersimpan dalam urat putih cabai (tempat melekat

biji). Senyawa ini memiliki sifat yang stabil sehingga setelah mengalami pengolahan pun, sensasi pedas Capsaicin masih dapat kita rasakan.

Fun fact:

Saat ini, cabai Carolina Reaper dinobatkan sebagai cabai terpedas di dunia setelah mengalahkan juara sebelumnya yaitu Trinidad Scorpion (mungkin pedasnya Carolina Reaper sepedas omongan tetangga hehehe).

2. Allicin

Allicin merupakan senyawa pembawa aroma khas yang menyengat dan sensasi pedas pada bawang putih.

Senyawa ini dihasilkan dari alliin dan alliinase saat bawang putih terluka (Ceilee terluka. Wkwk..). Berbeda dengan Capsaicin, allicin bersifat tidak stabil dan mudah terdekomposisi menjadi senyawa turunannya.

Allicin yang mengalami oksidasi (misal karena pemasakan)

akan mengalami perubahan karakteristik dari beraroma menyengat dan pedas menjadi memiliki cita rasa gurih.

3. Piperine

Piperine merupakan salah satu senyawa pedas utama pada biji lada/merica dengan karakteristik aroma yang kuat.

Serupa dengan Capsaicin, piperine merupakan senyawa yang bersifat stabil akan panas.

Pada lada hitam yang sudah mengalami pengeringan, piperine

masih terkandung sebanyak 2-5% dengan karakteristik aroma dan pedas yang bahkan lebih kuat.

4. Gingerol

Gingerol merupakan senyawa alami berwarna kuning pucat yang terdapat pada jahe..

Gingerol bersifat mudah menguap dan tidak stabil terhadap panas, oleh karenanya karakteristik menyengat dan pedas gingerol pada jahe yang mengalami pengeringan menjadi berkurang.

(Btw, udah pada bisa bedain jahe, kunyit, kencur, sama lengkuas belum nih…..)

Ngomong-ngomong di bulan kemerdekaan banyak banget yang bertanya merdeka secara finansial itu maksudnya apa dan kapan kita bisa mewujudkannya, Ada orang-orang yang bilang kalau merdeka secara finansial itu ukurannya kaya raya dan punya banyak harta padahal anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar merdeka atau bebas secara finansial lebih dekat dengan definisi secukupnya pantas dan bebas hutang 

Yang jelas bebas secara finansial itu tidak Bisa didapatkan secara instan Butuh banyak sekali persiapan untuk mencapai hal tersebut contohnya

• Hidup tanpa mengandalkan penghasilan aktif 

Gerbang pertama untuk merdeka secara finansial adalah kita tidak perlu bergantung lagi sama gaji atau penghasilan aktif demi memenuhi kebutuhan sehari-hari, Dimana penghasilan pasif seperti dividen saham dana pensiun dan sejenisnya bisa mengganti penghasilan aktif anda 

• Bebas hutang konsumtif 

Untuk Anda yang membaca artikel ini siapa yang masih suka kesal pas bayar cicilan mau itu p l atau kartu kredit Apabila Anda masih punya perasaan tersebut artinya Anda belum bebas secara finansial apalagi utang yang Anda gunakan tergolong konsumtif boleh saja anda berhutang asal produktif alihkan cicilan ke produk-produk yang bisa memberikan nilai lebih untuk Anda contoh seperti kredit rumah atau apartemen jika di usia sekarang ini anda sudah bisa bebas hutang konsumtif maka kamu bisa fokus di langkah selanjutnya

• Punya asuransi 

Ini padahal cara paling mudah untuk mengamankan masa depan namun beberapa orang masih tidak berpikir dan menunda-nunda memiliki asuransi pada akhirnya akan sia-sia uang dan Aset yang anda kumpulkan habis ketika jatuh sakit serta orang yang kamu tinggalkan pas kamu sudah tidak ada menjadi sengsara 

Hal yang perlu Anda ingat kebebasan finansial cuma bisa anda dapatkan pada anda yang menyadari dan sudah mempersiapkan kaya dan sejahtera bukan jaminan seseorang bisa bebas secara finansial 

Nah itu dia beberapa cerita singkat mengenai kebebasan finansial yang diinginkan oleh banyak orang maka dari itu sangat disarankan untuk Anda bisa mengerti poin-poin penting diatas agar bisa merancang kehidupan anda untuk mendapatkan kebebasan finansial Seperti yang anda inginkan 

 

Banyak sekali ibu yang sedang mengandung ingin menambah beberapa asupan nutrisi ketika mereka sedang hamil di usia tertentu Dimana mereka akan mengkonsumsi beberapa bahan tradisional yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh mereka yaitu salah satunya adalah kencur yang mereka dapat mengkonsumsi dalam bentuk minuman jamu tetapi pertanyaannya apakah aman mengkonsumsi beras kencur untuk ibu yang sedang mengandung berikut penjelasan lengkapnya di bawah ini

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa untuk Anda yang sedang Mengandung sangat direkomendasikan untuk bisa berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu tentang aman atau tidaknya mengkonsumsi kencur karena kondisi tubuh ibu yang sedang mengandung pastinya akan berbeda satu sama lain

Tetapi ada juga beberapa sumber yang telah membuktikan bahwa beras kencur memiliki beberapa manfaat diantaranya seperti

Melindungi diri dari radikal bebas
Ibu yang sedang mengandung dan berada di lingkungan yang buruk dapat membuat tubuh mereka terkena racun ataupun radikal bebas yang sebaiknya dihindari maka dari itu Anda harus mengkonsumsi beberapa makanan ataupun minuman yang memiliki kandungan antioksidan tinggi agar nantinya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh yaitu salah satunya adalah beras kencur dimana beras kencur ini memiliki kandungan antioksidan seperti flavonoid yang dimana memiliki fungsi untuk mengatasi kerusakan sel

Meredakan mual
Jamu beras kencur juga memiliki banyak sekali kandungan yang dapat disesuaikan oleh ibu hamil sesuai dengan kebutuhan mereka di mana apabila terdapat jahe yang ada di dalam minuman juga bisa dimanfaatkan sebagai salah satu alat untuk meredakan rasa mual yang nantinya akan mengganggu aktivitas Ibu sedang mengandung gimana di sini anda harus mengetahui belum ada beberapa resiko komplikasi kehamilan apabila anda mengkonsumsi jahe di masa-masa kandungan anda

Melegakan tenggorokan
Kemudian ibu yang sedang mengandung juga tidak boleh sembarangan mengkonsumsi beberapa obat termasuk salah satunya adalah obat batuk tetapi apabila kondisi tenggorokan anda sedang tidak nyaman maka anda juga bisa memanfaatkan beras kencur sebagai salah satu alat Untuk melegakan tenggorokan

Banyak sekali jenis-jenis makanan yang bisa dijadikan sebagai pengganti gula seperti salah satunya adalah xylitol yang dimana akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dimana pemanis ini yang pada umumnya bisa anda temukan pada permen karet memiliki kandungan indeks glikemik yang rendah dan 33% kalori yang ada di dalam xylitol lebih sedikit daripada sukrosa dengan begitu pastinya akan memberikan banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh seperti di bawah ini

Indeks glikemik yang rendah
Tidak sama dengan jenis pemanis yang lain di mana xylitol memiliki kandungan indeks glikemik yang rendah daripada gula pasir dan sirup fruktosa Hal ini dikarenakan xylitol memiliki kandungan karbohidrat alami yang di mana dapat mengandung indeks glikemik sebesar 7 yang di mana telah termasuk ke dalam kategori indeks glikemik yang rendah selain itu juga pemanis ini dapat diproses secara kimiawi hingga membuat tubuh anda tidak dapat memecah karbohidrat menjadi gula dan lalu mengalirkannya ke aliran darah dengan begitu artinya kandungan gula darah anda akan tetap normal

Baik untuk kesehatan gigi
Selain dapat memiliki manfaat untuk penyandang diabetes tetapi xylitol juga memiliki manfaat untuk kesehatan gigi dan kesehatan mulut di mana ada beberapa penelitian yang telah membuktikan bahwa bakteri yang sering sekali membuat bak pada gigi Anda bisa diatasi dengan mengkonsumsi xylitol hal ini di mana xylitol dapat mengurangi plak lubang pada gigi dan juga karies yang terjadi di mulut Anda

Mencegah infeksi telinga
Pada umumnya mulut dan hidung dan juga telinga dimana semua bagian organ tersebut akan saling terhubung maka dari itu apabila ada bakteri yang terdapat pada bagian mulut Anda terlalu banyak maka telinga dan hidung ada juga akan bisa ikut kena masalahnya dimana bakteri yang dapat membuat Pak pada bagian gigi Anda dapat menyebutkan beberapa infeksi pada bagian telinga apalagi bagian gendang telinga tetapi anda bisa mengatasi ini dengan mengkonsumsi xylitol yang di mana bisa mengatasi bakteri dan membunuh bakteri yang ada di dalam mulut